Zur Person

Ausbildungen 

2018-2019 Abschluss des Diplom Lehrganges "Stressmanagement und Burnout- Prävention" am BFI in Salzburg.

Methodiken aus der Resilienzforschung, positiven Psychologie und Neurobiologie bei Mag. Angelika Kail.

2013-2015 Abschluss der Ausbildung zur Dipl. Lebens- und Sozialberaterin I Psychologische Beraterin am Wifi in Innsbruck bei Eva Spadinger und MSC Angelika Preston.

Schwerpunkt: Psychologische Beratung - Systemischer Ansatz

2011-2013 Abschluss der Ausbildung zum Dipl. Systemischen Coachin am Wifi in Innsbruck bei DI Kambiz Poostchi, Eva Spadinger und MSC Angelika Preston.

Abschlussarbeit: 'Vermeidungsmuster und die Relevanz gezielter Fokussierung im lösungsorientierten Coaching.' 

2004-2008 Abschluss des Psychotherapeutischen Propädeutikums

(Psychotherapiegrundausbildung) an der Universität in Innsbruck - Institut für Psychosoziale Intervention und Kommunikationsforschung (PSYKO - ZWIKO). 

Schwerpunkte: Psychotraumatologie, Essstörungen. 

2004-2008 Abschluss des Studiums der Erziehungswissenschaften I Titel Mag. phil. Erziehungswissenschaften an der Universität in Innsbruck. Mit Auszeichnung bestanden. Erhalt von mehreren Leistungsstipendien. 

Diplomarbeit zum Thema: 'Von der Scham der Mütter geistig behinderter Kinder. Mit Fokus auf das Down Syndrom' bei Frau Dr. Mechthild Stubbe Hetzel.

Schwerpunkte: Integrative und Psychosoziale Arbeit 

1999-2004 Abschluss der Höheren Bundeslehranstalt für wirtschaftliche Berufe in Kufstein (HBLA I HLW). Mit Auszeichnung bestanden. 

Maturiert u.a. im Fach Psychologie und Philosophie bei Mag. Renate Unterberger. Schwerpunkt: Stress.

Zusatzqualifikationen

2012 Abschluss des Aus- und Weiterbildungslehrganges MF & MFT (Multifunktionelle Förderung und Fördertherapie nach Muchitsch) zum Thema 'Das autistische Spektrum. Diagnostik, Fallbeispiele und Fördertherapie für Menschen mit tiefgreifenden Entwicklungsstörungen' bei Frau Mag. Muchitsch in Innsbruck; Klinische Psychologin, Ausbildungsleiterin.

2009 Abschluss der Ausbildung für Außerschulische Jugendarbeit in Gemeinden bei der Tiroler Jugendoffensive in Wörgl.

2008 Konfliktmanagement an der UNIT Akademie in Innsbruck.

2007-2008 Abschluss der Ausbildung zur Freizeitpädagogin bei der Einrichtung Kinderfreunde Tirol in Innsbruck. AufZAQ Lehrganges für Freizeitpädagogik (Zertifizierte Ausbildungsqualität). Abschlussprojekt: 'Kinder und Be-Hinderung: Integration behinderungsspezifischer Ansätze in der Arbeit mit Kindern'.

Berufserfahrung

2024 Lehrtätigkeit an der Universität in Innsbruck. Fachbereich Stressmanagement und Burnout Prävention. 

2020-2021 Teilnahme an der Online-Beratung "Schau auf di & deine Leut". Eine Initiative des österreichischen Verbandes für Lebens- und Sozialberatung (ÖVLSB).

2020-2021 Teilnahme an der Corona-Hotline "Leben und Existenz optimieren". Telefonische Krisen-Beratung unter 0820 89 01 01. 

Seit 2015 Vortrags- und Seminartätigkeit in Akademien und Wirtschaftsunternehmen. Themenschwerpunkte: Burnout-Prophylaxe und Frühintervention, Mitarbeiterschulungen bezügl. Psychohygiene, Selbstachtsamkeit, Seminare für Führungskräfte zum Thema Systemische Mitarbeiterführung, Supervision, Selbsterfahrung.

Seit 2015 Psychologische Beratung und Systemische Familienberatung in eigener Praxis seit 2014 in enger Zusammenarbeit mit Fachpersonen aus der Schul- sowie Alternativmedizin, Physiotherapie und Osteopathie. Schwerpunkte: Stress- und Burnout Symptomatik, familiäre Überlastungssituationen allgemein. 

2009 - 2022 Ambulante Familienberaterin für Eltern von Kindern mit Beeinträchtigung I Entwicklungsförderin für Kinder mit Autismus Spektrumsstörungen und Verhaltensauffälligkeiten (zB ADS, ADHS) bei der Organisation Heilpädagogische Familien GmbH in Innsbruck I Brixlegg.

Meine Ausbildungen habe ich durch die Ausübung von fachspezifischen Praktika ergänzt. Hier einige Beispiele:

• 2008 Betreuung von Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen beim Verein Start in Innsbruck
• 2007 Betreuung von Jugendlichen vor und nach Organtransplantationen im Rehabilitationszentrum Ederhof in Osttirol
• 2006 Betreuung von Menschen mit mehrfachen Beeinträchtigungen in der Lebenshilfe in Kufstein
• 2005 Betreuung von Kindern und Jugendlichen mit Sehbeeinträchtigung I Erblindung im Internat und Tagesheim St. Raphael in Innsbruck 
• 2005 Betreuung von Menschen mit mehrfachen Beeinträchtigungen in der Lebenshilfe in Wörgl

Kooperationspartner

2024 Beginn der Kooperation mit der 

Hochschülerinnen- und Hochschülerschaft der Universität Innsbruck. Seminarleitung bei der ÖH UNIT ACADEMY sowie im Rahmen der Mental Health Week zum Thema Burnout Prävention und Psychohygiene. 

2024 Beginn der Kooperation mit BSc Franziska Lauerwald. 

Körperbezogene Therapie (Cranio Sacral und Physiotherapie) begleitend zur psychologischen Beratung bei Burnout und entsprechenden Symptomatiken.

2024 Beginn der Kooperation mit der Autistenhilfe und Wahrnehmungsentwicklung in Tirol

Beratung für Angehörige und Bezugspersonen (z. B. Eltern, Geschwister, Pädagog*innen)

für die Bezirke Kufstein, Kitzbühel und Schwaz zu folgenden Themen: Burnout, Stressmanagement, Alltagsbewältigung, Kommunikationsunterstützung zwischen Pädagog*innen und Bezugspersonen, Supervision

2023 Beginn der Kooperation mit dem Bezirkskrankenhaus Kufstein. Vortrags- und Supervisionstätigkeit für MitarbeiterInnen. 

2021 Beginn der Kooperation mit der Lebenshilfe. Beratungsdurchführung für MitarbeiterInnen. 

2017 Beginn der Kooperation mit der Dr. Vodder Akademie in Walchsee im Rahmen der Ausbildung zum Medizinischen Masseur. Seminarleitung zum Thema Lerncoaching und Stressmanagement. 

2017 Beginn der Kooperation mit Florian Gmach, Praxis Physios am Inn.

Körperbezogene Therapie (Osteopathie) begleitend zur psychologischen Beratung bei Burnout und entsprechenden Symptomatiken.

Supervision I Weiterbildung

Der Besuch von Supervisionen zur Arbeitsreflexion sowie die aktive Teilnahme an Weiterbildungen sind seit Jahren Bestandteil meiner Tätigkeit. Weiterbildungsstätten sind zum Beispiel:

• Universitätsklinik für Psychiatrie in Innsbruck 
• Praxis CS-Projekts, Frau MMag. Cornelia Schallhart in Innsbruck 
• Psychotherapie, Hebamme, Frau Martina König Bachmann in Igls
• ASK-Akademie, Frau Eva Spadinger in Innsbruck 
• Männerberatung, Psychotherapie, Supervision, Herr Mag. Martin Christandl in Innsbruck
• Psychotherapie, Frau Notburga Egerbacher-Anker in Kufstein
• Institut für Gestalttherapie, Herr Georg Meier DVG, DGIK in Nürnberg
• Institut für Psychologie an der Universität in Innsbruck, Frau Dr. Barbara Juen
• Organisation Heilpädagogische Familien GmbH in Innsbruck, Frau Dr. Herrad Weiler 
• Psychotherapie, Lebens- und Sozialberatung, Coaching, Supervision, Frau Teresa Schirmer in Innsbruck 
• Autismus-Therapiezentrum Köln, Psychologischer Psychotherapeut und Kinder- und Jugendpsychotherapeut, Herr Claus Lechmann
• Aurea - Fördereinrichtung für junge Menschen mit Autismus, bei GF Dr. Mag. Mag. Gabriele Steiner

Weitere Interessen

Gesellschaftskritik und Kunst. Teilnahme an Kunstausstellungen in Österreich und Deutschland. Mein Leitsatz: KOMPETENZEN ENTDECKEN - ENTFALTEN - LEBEN